Feine Gouda Scheiben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 338pro 100 g
- Eiweiß
- 23 gpro 100 g
- Fett
- 27 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (20 g): 68 Kalorien. Pro 100 g: 338 Kalorien, 23 g Eiweiß, 27 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 20 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1414 kJ / 338 kcal | 283 kJ / 68 kcal (3%) |
| Fett | 27 g | 5,4 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 18 g | 3,6 g (18%) |
| Kohlenhydrate | — | — |
| davon Zucker | — | — |
| Eiweiß | 23 g | 4,6 g (9%) |
| Salz | 1,40 g | 0,28 g (5%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Feine Gouda Scheiben?
100 g Feine Gouda Scheiben enthalten 338 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Feine Gouda Scheiben?
100 g Feine Gouda Scheiben enthalten 23,0 g Eiweiß.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Feine Gouda Scheiben?
100 g Feine Gouda Scheiben enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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