Laugen Rolls — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 313pro 100 g
- Eiweiß
- 9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 53,7 gpro 100 g
- Fett
- 6,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 313 Kalorien. Pro 100 g: 313 Kalorien, 9 g Eiweiß, 6,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1310 kJ / 313 kcal | 1310 kJ / 313 kcal (16%) |
| Fett | 6,4 g | 6,4 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 53,7 g | 53,7 g (21%) |
| davon Zucker | 12,2 g | 12,2 g (14%) |
| Eiweiß | 9 g | 9 g (18%) |
| Salz | 1,38 g | 1,38 g (23%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Laugen Rolls?
100 g Laugen Rolls enthalten 313 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Laugen Rolls?
100 g Laugen Rolls enthalten 9,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Laugen Rolls?
100 g Laugen Rolls enthalten 53,7 g Kohlenhydrate. Davon 12,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Laugen Rolls?
100 g Laugen Rolls enthalten 12,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Laugen Rolls?
100 g Laugen Rolls enthalten 551,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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