Alternativen zu Genuss Mimis Zwiebel und Kümmel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Gutes Land Buttermilch Dessert Erdbeer-Vanille +348 Kalorien−22,4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren
   475Kalorien 7,6Eiweiß 40Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Gut & Günstig Harzer Käse −6 Kalorien−1 g Eiweiß
   121Kalorien 29Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Milsani High Protein Mousse Vanilla −50 Kalorien−20 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
   77Kalorien 10Eiweiß 1,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   naturaplan Magerquark Nature −80,3 Kalorien−22,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
   46,7Kalorien 7,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Dr. Oetker Quarkfein Zitrone −29 Kalorien−22 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
   98Kalorien 8Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Di Vittorio tiramisu +131 Kalorien−26 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren
   258Kalorien 4Eiweiß 11Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Hofburger Bauernhandkäse −2 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   125Kalorien 30Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   ja! Minis Traditionell −6 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Zucker
   121Kalorien 29Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Skyr Quäse mit Skyr Kulturen −2 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   125Kalorien 30Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Dobler Milchbauernhof Frischkäse Magerstufe +213 Kalorien−8,2 g Eiweiß+17,9 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    340Kalorien 21,8Eiweiß 27,4Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gut & Günstig Speisequark Magerstufe −58,5 Kalorien−18 g Eiweiß+17,9 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    68,5Kalorien 12Eiweiß 0,5Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Albhof Speisequark Magerstufe +213 Kalorien−8,2 g Eiweiß+17,9 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    340Kalorien 21,8Eiweiß 27,4Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Hofburger Cremiger Weichkäse +291 Kalorien−16 g Eiweiß+25,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    418Kalorien 14Eiweiß 40Fett 26Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    BioBio Mandel Gurt Natur −70 Kalorien−29,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    57Kalorien 0,3Eiweiß 3,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Aldi Mandeljoghurt Natur ungesüßt −68 Kalorien−28,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    59Kalorien 1,3Eiweiß 3,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Ja Speisequark −114 Kalorien−27,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    13,2Kalorien 2,4Eiweiß 0,0Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Albhof Speisequark Fettstufe +195 Kalorien−12,9 g Eiweiß+17,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    322Kalorien 17,1Eiweiß 27,1Fett 18,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Block House Baked Potatoes & Sour Cream −34 Kalorien−25,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    93Kalorien 4,2Eiweiß 3,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Milsani Körniger Frischkäse mit fettarmem Joghurt - leicht −69 Kalorien−19 g Eiweiß+1,9 g Zucker
    58Kalorien 11Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Valmiera Cottage cheese 9% +30 Kalorien−13 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    157Kalorien 17Eiweiß 9Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Ehrmann Grießtraum Pfirsich −5 Kalorien−26,9 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    122Kalorien 3,1Eiweiß 3,1Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Milbona High Protein Quark Creme Vanille −61,5 Kalorien−17,5 g Eiweiß+2,4 g Zucker
    65,5Kalorien 12,5Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Rewe High Protein Quarkcreme −60 Kalorien−17,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    elite High Protein Quarkcreme Vanille −60 Kalorien−17,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen

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