Grünländer

grünländer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2 x 70 g EAN 4002468229098 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
364pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält grünländer 364 Kalorien, 25 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1523 kJ / 364 kcal
Fett 29 g
davon gesättigte Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 25 g
Salz 0,89 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

364 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren19 g
Natrium354 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat grünländer?

100 g grünländer enthalten 364 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält grünländer?

100 g grünländer enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält grünländer?

100 g grünländer enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält grünländer?

100 g grünländer enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält grünländer?

100 g grünländer enthalten 354,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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