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Fruchtjoghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4002334112042 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
87pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 87 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 364 kJ / 87 kcal 546 kJ / 131 kcal (7%)
Fett 2,9 g 4,3 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 3 g (15%)
Kohlenhydrate 12 g 18 g (7%)
davon Zucker 11,2 g 16,8 g (19%)
Eiweiß 3,2 g 4,8 g (10%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

87 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker11,2 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren2 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruchtjoghurt?

100 g Fruchtjoghurt enthalten 87 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruchtjoghurt?

100 g Fruchtjoghurt enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruchtjoghurt?

100 g Fruchtjoghurt enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruchtjoghurt?

100 g Fruchtjoghurt enthalten 11,2 g Zucker.

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