Alternativen zu Putenbrustfilet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Cucina Campagnolo +309 Kalorien+8 g Eiweiß+13,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    432Kalorien 27Eiweiß 36Fett 14Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Naturafarm Cervelas +137 Kalorien−5 g Eiweiß+8,3 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    260Kalorien 14Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    lidl Cervelas +123 Kalorien−5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    246Kalorien 14Eiweiß 21Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Coop Cervelas +122 Kalorien−5 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    245Kalorien 14Eiweiß 21Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Maestade Cervelas terra natura +135 Kalorien−5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    258Kalorien 14Eiweiß 22Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Citterio Cittorio +388 Kalorien+13 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    511Kalorien 32Eiweiß 42Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Penny Coctel de encurtidos −97 Kalorien−18,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    26Kalorien 0,6Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Montorsi Coppa +238 Kalorien+6 g Eiweiß+10,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    361Kalorien 25Eiweiß 29Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    REWE Beste Wahl Delikates Lachs schinken −2 Kalorien+6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    121Kalorien 25Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Aldi Delikatess Frühstücksfleisch +165 Kalorien−6 g Eiweiß+9,4 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    288Kalorien 13Eiweiß 26Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Real Bio Delikatess-Salami +201 Kalorien+4 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Bell Delikatess/Pastete/Fleischkäse +104 Kalorien−4 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    227Kalorien 15Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Penny Die Rote +156 Kalorien−6 g Eiweiß+10 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    279Kalorien 13Eiweiß 25Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Sutter Dosenwurst +113 Kalorien−4 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    236Kalorien 15Eiweiß 19Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Negroni Duetto Italiano +229 Kalorien+6 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Ungar Echt ungarische Salami +400 Kalorien+6 g Eiweiß+18,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    523Kalorien 25Eiweiß 47Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Penny Emmentaler +247 Kalorien+9 g Eiweiß+18,9 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    370Kalorien 28Eiweiß 28,5Fett 19,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Packlhof Feuerwurst +83 Kalorien−5 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    206Kalorien 14Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Maestade Fkeischkäse +138 Kalorien−7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    261Kalorien 12Eiweiß 23Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Malbuner Fleischkäse m. Kalbfleisch +75 Kalorien−6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    198Kalorien 13Eiweiß 16Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Hofer Frankfurter +101 Kalorien−6 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    224Kalorien 13Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Aldi Frische Hähnchen Ministeaks −21 Kalorien+3 g Eiweiß−9 g Zucker
    102Kalorien 22Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Frisch & Lecker von Metzgerfrisch Frische Hähnchen-Brustfilet −17,8 Kalorien+3,1 g Eiweiß−9 g Zucker
    105Kalorien 22,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Metzgerfrisch/LIDL Frische Maispoularde, ganzes Hähnchen ohne Hals und Innereien +56 Kalorien+1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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