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711 breakfast wrap — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 421401025827 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
520pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
45 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

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Pro Portion (193 g): 1004 Kalorien. Pro 100 g: 520 Kalorien, 19 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 193 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2176 kJ / 520 kcal 4199 kJ / 1004 kcal (50%)
Fett 29 g 56,0 g (80%)
davon gesättigte Fettsäuren 9 g 17,4 g (87%)
Kohlenhydrate 45 g 86,8 g (33%)
davon Zucker 8 g 15,4 g (17%)
Ballaststoffe 2 g 3,9 g
Eiweiß 19 g 36,7 g (73%)
Salz 1,55 g 3,00 g (50%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

520 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate45 g
Zucker8 g
Ballaststoffe2 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren9 g
Transfettsäuren0,1 g
Cholesterin135 mg
Natrium622 mg
Calcium90,7 mg
Kalium64,8 mg
Eisen1,8 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 711 breakfast wrap?

100 g 711 breakfast wrap enthalten 520 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 711 breakfast wrap?

100 g 711 breakfast wrap enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 711 breakfast wrap?

100 g 711 breakfast wrap enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 711 breakfast wrap?

100 g 711 breakfast wrap enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 711 breakfast wrap?

100 g 711 breakfast wrap enthalten 621,762 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält 711 breakfast wrap?

100 g 711 breakfast wrap enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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