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Qrispie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4201465 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
398pro 100 g
Eiweiß
33,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26,7 gpro 100 g
Fett
18,9 gpro 100 g

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Pro Portion (45 g): 179 Kalorien. Pro 100 g: 398 Kalorien, 33,3 g Eiweiß, 18,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1664 kJ / 398 kcal 749 kJ / 179 kcal (9%)
Fett 18,9 g 8,5 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 11,3 g 5,1 g (25%)
Kohlenhydrate 26,7 g 12,0 g (5%)
davon Zucker 3,1 g 1,4 g (2%)
Eiweiß 33,3 g 15,0 g (30%)
Salz 0,33 g 0,15 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

398 Kalorien in 100 g
Eiweiß33,3 g
Kohlenhydrate26,7 g
Zucker3,1 g
Fett18,9 g
Gesättigte Fettsäuren11,3 g
Natrium133 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Qrispie?

100 g Qrispie enthalten 398 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Qrispie?

100 g Qrispie enthalten 33,333 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Qrispie?

100 g Qrispie enthalten 26,667 g Kohlenhydrate. Davon 3,111 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Qrispie?

100 g Qrispie enthalten 3,111 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Qrispie?

100 g Qrispie enthalten 133,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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