Bauer Funken

Couscous — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4001590160552 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
130pro 100 g
Eiweiß
3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
6,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 130 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 6,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 544 kJ / 130 kcal 544 kJ / 130 kcal (7%)
Fett 6,2 g 6,2 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 14 g 14 g (5%)
davon Zucker — —
Eiweiß 3,4 g 3,4 g (7%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

130 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate14 g
Fett6,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Couscous kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Couscous?

100 g Couscous enthalten 130 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Couscous?

100 g Couscous enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Couscous?

100 g Couscous enthalten 14,0 g Kohlenhydrate.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Bauer Funken

Nährwerte weiterer Produkte von Bauer Funken:

Alle Produkte von Bauer Funken →