Alternativen zu Aufschnitt-Platte

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Nellie's Bayerische Gelbwurst mit Petersilie −26 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    245Kalorien 11,5Eiweiß 21,5Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Chiemgauer Bayerischer Leberkäse - Fein +6 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    277Kalorien 12,1Eiweiß 25Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Aldi Bayerischer Leberkäse Brotzeitscheiben −9 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    262Kalorien 13Eiweiß 23Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Unser Frischepack Bayerischer Leberkäse fein +41 Kalorien−1,1 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    312Kalorien 11,9Eiweiß 29Fett 11,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Handl Tyrol Bergluft-Stangerl +189 Kalorien+16 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    460Kalorien 29Eiweiß 38Fett 15Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Hofmaier Bierwurst −1 Kalorien+2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    270Kalorien 15Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Bio Bühler Bio-Bierschinken −98 Kalorien+4 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    173Kalorien 17Eiweiß 11Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Gut Bio Bio-Hähnchen-Spezialität - Klassik −42 Kalorien+10 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    229Kalorien 23Eiweiß 15Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Nur Nur Natur Bio-Hähnchenbrust - Klassik −141 Kalorien+12 g Eiweiß−9,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    130Kalorien 25Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Nur Nur Natur Bio-Hähnchenbrust - Paprika −141 Kalorien+12 g Eiweiß−9,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    130Kalorien 25Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Aldi Bio-Hähnchenlyoner - Klassik −64 Kalorien+2 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    207Kalorien 15Eiweiß 16Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Aldi Bio-Hähnchenlyoner - Paprika −76 Kalorien+1 g Eiweiß−7,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    195Kalorien 14Eiweiß 15Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Aldi Bio-Mortadella +44 Kalorien+4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    315Kalorien 17Eiweiß 27Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Wiesn Schmankerl Brotzeit-Schinken +18 Kalorien+16 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    289Kalorien 29Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Stockmeyer Cervelatwurst geräuchert +32 Kalorien+5,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    303Kalorien 18,9Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Alpenschmaus Debrecziner im Saitling, geräuchert −26 Kalorien−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    245Kalorien 13Eiweiß 21Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Mühlenhof Delikatess-Lyoner +5 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    276Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Meine Metzgerei Delikatess-Lyoner mit Champignons −46 Kalorien−3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    225Kalorien 10Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Marken-Metzger Edel-Salami +54 Kalorien+7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    325Kalorien 20Eiweiß 27Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Schwarzwald Power Fleischwurst in Streifen −28 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    243Kalorien 12,5Eiweiß 21Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Wiesbauer Frühstücks-Aufschnitt −74 Kalorien−1 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    197Kalorien 12Eiweiß 17Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Dulano Geflügel Lyoner −37 Kalorien−4,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    234Kalorien 13Eiweiß 20Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Hofmaier Geflügelsalami mit Palmfett −51 Kalorien+10 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    220Kalorien 23Eiweiß 14Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Marken Metzger Hähnchen-Salami mit Putenfleisch & Palmfett −6 Kalorien+7,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    265Kalorien 20,8Eiweiß 20Fett 10,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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