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Chilli con Carne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4000503242804 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
83pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,6 gpro 100 g
Fett
2,2 gpro 100 g

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Pro Portion (450 g): 374 Kalorien. Pro 100 g: 83 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 450 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 347 kJ / 83 kcal 1563 kJ / 374 kcal (19%)
Fett 2,2 g 9,9 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 3,6 g (18%)
Kohlenhydrate 9,6 g 43,2 g (17%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 2,4 g 10,8 g
Eiweiß 4,9 g 22,1 g (44%)
Salz 1,38 g 6,20 g (103%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

83 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate9,6 g
Ballaststoffe2,4 g
Fett2,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium551 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chilli con Carne?

100 g Chilli con Carne enthalten 83 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chilli con Carne?

100 g Chilli con Carne enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chilli con Carne?

100 g Chilli con Carne enthalten 9,6 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chilli con Carne?

100 g Chilli con Carne enthalten 551,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chilli con Carne?

100 g Chilli con Carne enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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