Alternativen zu Lachsschinken

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Lachsschinken Marten
172Kalorien 33Eiweiß 4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Maestade Cotto −71 Kalorien−16 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    101Kalorien 17Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. ja! Delikates Lachs-Schinken −55 Kalorien−9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    117Kalorien 24Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Dulano Delikatess Lachsschinken −38 Kalorien−5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    134Kalorien 28Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Gut&Günstig Dilikatess Krustenschinken −47 Kalorien−12 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    125Kalorien 21Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. farmer gourmet farmer gourmet Delikatess Hinterkochschinken −67,5 Kalorien−13,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    104Kalorien 19,5Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. TANN Farmer schinken −61 Kalorien−12 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    111Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Handl Tyrol Feines Karree Leicht −19 Kalorien−2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    153Kalorien 31Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Handl Tyrol Feines Karree leicht −19 Kalorien−2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    153Kalorien 31Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Radeberger Frühstücksschinken +55 Kalorien−11 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    227Kalorien 22Eiweiß 15Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Radebergs Frühstücksschinken +55 Kalorien−11 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    227Kalorien 22Eiweiß 15Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Original Radeberger Frühstücksschinken über Buchenholz geräuchert. Wurst +55 Kalorien−11 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    227Kalorien 22Eiweiß 15Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Reinert Geflügel Nuggets Gourmet Putenschinkenwürfel −22 Kalorien−8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    150Kalorien 25Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Gut drei Eichen Geräucherter Knochenschinken +25 Kalorien−7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    197Kalorien 26Eiweiß 10Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Familie Wein Gewürz Schinken +71 Kalorien−7 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Rewe Gin Kochschinken −52 Kalorien−13 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    120Kalorien 20Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Tulip Hamburgerryg −57,8 Kalorien−11 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    114Kalorien 22Eiweiß 2,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. aro Hinterkochschinken −69 Kalorien−13 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    103Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Penny Hinterschinken −71 Kalorien−13 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    101Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Denner Hinterschinken −49 Kalorien−14 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Mühlenhof Hinterschinken gekocht −71 Kalorien−13 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    101Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Alnatura Hinterschinken gekocht −80 Kalorien−13 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    92Kalorien 20Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Schirnhofer Honigkrustenschinken −41 Kalorien−17 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    131Kalorien 16Eiweiß 7,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. saint alby jambon traditionnel fumé au bois de hêtre −47 Kalorien−13 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    125Kalorien 20Eiweiß 4,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Real Bio Kasseler gegart und geräuchert −44 Kalorien−11 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    128Kalorien 22Eiweiß 4Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.