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Lavash — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4000119260513 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
262pro 100 g
Eiweiß
8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
61,2 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 262 Kalorien. Pro 100 g: 262 Kalorien, 8,6 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1098 kJ / 262 kcal 1098 kJ / 262 kcal (13%)
Fett 0,1 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 61,2 g 61,2 g (24%)
davon Zucker — —
Eiweiß 8,6 g 8,6 g (17%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

262 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate61,2 g
Fett0,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lavash?

100 g Lavash enthalten 262 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lavash?

100 g Lavash enthalten 8,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lavash?

100 g Lavash enthalten 61,24 g Kohlenhydrate.

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