shtrudlle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 414pro 100 g
- Eiweiß
- 3,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 72,9 gpro 100 g
- Fett
- 11,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (20,8 g): 86 Kalorien. Pro 100 g: 414 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 11,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 20,8 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1732 kJ / 414 kcal | 361 kJ / 86 kcal (4%) |
| Fett | 11,9 g | 2,5 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,2 g | 1,3 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 72,9 g | 15,2 g (6%) |
| davon Zucker | 28,4 g | 5,9 g (7%) |
| Eiweiß | 3,9 g | 0,8 g (2%) |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat shtrudlle?
100 g shtrudlle enthalten 414 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält shtrudlle?
100 g shtrudlle enthalten 3,89 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält shtrudlle?
100 g shtrudlle enthalten 72,9 g Kohlenhydrate. Davon 28,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält shtrudlle?
100 g shtrudlle enthalten 28,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält shtrudlle?
100 g shtrudlle enthalten 0,4 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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