Côteaux Nantais

Plaumenkompott — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 3301594001723 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
98pro 100 g
Eiweiß
0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Plaumenkompott 98 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 410 kJ / 98 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 22 g
davon Zucker 20 g
Ballaststoffe 2,2 g
Eiweiß 0,7 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

98 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker20 g
Ballaststoffe2,2 g
Fett0 g
Natrium8 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plaumenkompott?

100 g Plaumenkompott enthalten 98 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Plaumenkompott?

100 g Plaumenkompott enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Plaumenkompott?

100 g Plaumenkompott enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 20,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Plaumenkompott?

100 g Plaumenkompott enthalten 20,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Plaumenkompott?

100 g Plaumenkompott enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Plaumenkompott?

100 g Plaumenkompott enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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