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Holunderblütensirup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 3052911606656 Getränke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
329pro 100 ml
Kohlenhydrate
80,1 gpro 100 ml

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Pro Portion (100 ml): 329 Kalorien. Pro 100 ml: 329 Kalorien.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 1377 kJ / 329 kcal 1377 kJ / 329 kcal (16%)
Fett — —
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 80,1 g 80,1 g (31%)
davon Zucker 80,1 g 80,1 g (89%)
Eiweiß — —
Salz 0,03 g 0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

329 Kalorien in 100 ml
Kohlenhydrate80,1 g
Zucker80,1 g
Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Holunderblütensirup?

100 g Holunderblütensirup enthalten 329 kcal.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Holunderblütensirup?

100 g Holunderblütensirup enthalten 80,1 g Kohlenhydrate. Davon 80,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Holunderblütensirup?

100 g Holunderblütensirup enthalten 80,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Holunderblütensirup?

100 g Holunderblütensirup enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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