Perfekt Shake — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 1681574 Whey Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
375pro 100 g
Eiweiß
59 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,9 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Perfekt Shake 375 Kalorien, 59 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1569 kJ / 375 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 3,9 g
davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 15 g
Eiweiß 59 g
Salz 0,36 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

375 Kalorien in 100 g
Eiweiß59 g
Kohlenhydrate3,9 g
Zucker1,9 g
Ballaststoffe15 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium144 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Perfekt Shake?

100 g Perfekt Shake enthalten 375 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Perfekt Shake?

100 g Perfekt Shake enthalten 59,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Perfekt Shake?

100 g Perfekt Shake enthalten 3,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Perfekt Shake?

100 g Perfekt Shake enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Perfekt Shake?

100 g Perfekt Shake enthalten 144,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Perfekt Shake?

100 g Perfekt Shake enthalten 15,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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