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Lammhackfleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 28416968 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
244pro 100 g
Eiweiß
16 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

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Pro Portion (300 g): 732 Kalorien. Pro 100 g: 244 Kalorien, 16 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1021 kJ / 244 kcal 3063 kJ / 732 kcal (37%)
Fett 20 g 60 g (86%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 16 g 48 g (96%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

244 Kalorien in 100 g
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate0 g
Ballaststoffe0 g
Fett20 g
Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lammhackfleisch?

100 g Lammhackfleisch enthalten 244 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lammhackfleisch?

100 g Lammhackfleisch enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lammhackfleisch?

100 g Lammhackfleisch enthalten 0,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lammhackfleisch?

100 g Lammhackfleisch enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lammhackfleisch?

100 g Lammhackfleisch enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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