Nature’s Promise

Seitan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2822958002107 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
160pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
6,6 gpro 100 g

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Pro Portion (210 g): 336 Kalorien. Pro 100 g: 160 Kalorien, 18 g Eiweiß, 6,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 210 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 669 kJ / 160 kcal 1406 kJ / 336 kcal (17%)
Fett 6,6 g 13,9 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 1,1 g (5%)
Kohlenhydrate 7 g 14,7 g (6%)
davon Zucker 0,9 g 1,9 g (2%)
Eiweiß 18 g 37,8 g (76%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

160 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker0,9 g
Fett6,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seitan?

100 g Seitan enthalten 160 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Seitan?

100 g Seitan enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Seitan?

100 g Seitan enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Seitan?

100 g Seitan enthalten 0,9 g Zucker.

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