Hinterkochschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 121pro 100 g
- Eiweiß
- 19,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1 gpro 100 g
- Fett
- 4,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 121 Kalorien. Pro 100 g: 121 Kalorien, 19,1 g Eiweiß, 4,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 506 kJ / 121 kcal | 506 kJ / 121 kcal (6%) |
| Fett | 4,3 g | 4,3 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 1,5 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1 g (0%) |
| davon Zucker | 1 g | 1 g (1%) |
| Eiweiß | 19,1 g | 19,1 g (38%) |
| Salz | 2,56 g | 2,56 g (43%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Hinterkochschinken?
100 g Hinterkochschinken enthalten 121 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hinterkochschinken?
100 g Hinterkochschinken enthalten 19,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hinterkochschinken?
100 g Hinterkochschinken enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hinterkochschinken?
100 g Hinterkochschinken enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hinterkochschinken?
100 g Hinterkochschinken enthalten 1023,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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