Gackerle

Bio-Putengeschnetzeltes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2800175003077 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
198pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,9 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

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Pro Portion (300 g): 594 Kalorien. Pro 100 g: 198 Kalorien, 17 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 828 kJ / 198 kcal 2485 kJ / 594 kcal (30%)
Fett 14 g 42 g (60%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g 9,9 g (50%)
Kohlenhydrate 0,9 g 2,7 g (1%)
davon Zucker 0,6 g 1,8 g (2%)
Eiweiß 17 g 51 g (102%)
Salz 1,18 g 3,54 g (59%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

198 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate0,9 g
Zucker0,6 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium472 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Putengeschnetzeltes?

100 g Bio-Putengeschnetzeltes enthalten 198 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Putengeschnetzeltes?

100 g Bio-Putengeschnetzeltes enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Putengeschnetzeltes?

100 g Bio-Putengeschnetzeltes enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Putengeschnetzeltes?

100 g Bio-Putengeschnetzeltes enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Putengeschnetzeltes?

100 g Bio-Putengeschnetzeltes enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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