Baumann Exzellenz in Fleisch

Lammfilets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2778880008550 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
138pro 100 g
Eiweiß
19,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,3 gpro 100 g
Fett
6,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 138 Kalorien. Pro 100 g: 138 Kalorien, 19,9 g Eiweiß, 6,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 577 kJ / 138 kcal 577 kJ / 138 kcal (7%)
Fett 6,4 g 6,4 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 0,3 g 0,3 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,1 g (0%)
Eiweiß 19,9 g 19,9 g (40%)
Salz 0,94 g 0,94 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

138 Kalorien in 100 g
Eiweiß19,9 g
Kohlenhydrate0,3 g
Zucker0,1 g
Fett6,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium374 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Lammfilets kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lammfilets?

100 g Lammfilets enthalten 138 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lammfilets?

100 g Lammfilets enthalten 19,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lammfilets?

100 g Lammfilets enthalten 0,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lammfilets?

100 g Lammfilets enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lammfilets?

100 g Lammfilets enthalten 374,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz