seeweed rolls — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 173pro 100 g
- Eiweiß
- 4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 29,3 gpro 100 g
- Fett
- 4,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (75 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 173 Kalorien, 4 g Eiweiß, 4,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 75 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 725 kJ / 173 kcal | 544 kJ / 130 kcal (6%) |
| Fett | 4,7 g | 3,5 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,5 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 29,3 g | 22,0 g (8%) |
| davon Zucker | 1,3 g | 1,0 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 4 g | 3 g (6%) |
| Salz | 0,70 g | 0,53 g (9%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat seeweed rolls?
100 g seeweed rolls enthalten 173 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält seeweed rolls?
100 g seeweed rolls enthalten 4,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält seeweed rolls?
100 g seeweed rolls enthalten 29,333 g Kohlenhydrate. Davon 1,333 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält seeweed rolls?
100 g seeweed rolls enthalten 1,333 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält seeweed rolls?
100 g seeweed rolls enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält seeweed rolls?
100 g seeweed rolls enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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