Chocóla

Erfrischungsstäbchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 26383200 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
376pro 100 g
Eiweiß
1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
69 gpro 100 g
Fett
9,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 376 Kalorien. Pro 100 g: 376 Kalorien, 1,6 g Eiweiß, 9,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1575 kJ / 376 kcal 1575 kJ / 376 kcal (19%)
Fett 9,4 g 9,4 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 69 g 69 g (27%)
davon Zucker 68 g 68 g (76%)
Ballaststoffe 2,5 g 2,5 g
Eiweiß 1,6 g 1,6 g (3%)
Salz 0,10 g 0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

376 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate69 g
Zucker68 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett9,4 g
Natrium39 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erfrischungsstäbchen?

100 g Erfrischungsstäbchen enthalten 376 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erfrischungsstäbchen?

100 g Erfrischungsstäbchen enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erfrischungsstäbchen?

100 g Erfrischungsstäbchen enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 68,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erfrischungsstäbchen?

100 g Erfrischungsstäbchen enthalten 68,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erfrischungsstäbchen?

100 g Erfrischungsstäbchen enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erfrischungsstäbchen?

100 g Erfrischungsstäbchen enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.