hendl leber — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 113pro 100 g
- Eiweiß
- 18 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0 gpro 100 g
- Fett
- 4,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (370 g): 418 Kalorien. Pro 100 g: 113 Kalorien, 18 g Eiweiß, 4,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 370 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 473 kJ / 113 kcal | 1749 kJ / 418 kcal (21%) |
| Fett | 4,5 g | 16,6 g (24%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 4,8 g (24%) |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g (0%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Eiweiß | 18 g | 66,6 g (133%) |
| Salz | 0,20 g | 0,74 g (12%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat hendl leber?
100 g hendl leber enthalten 113 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält hendl leber?
100 g hendl leber enthalten 18,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält hendl leber?
100 g hendl leber enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält hendl leber?
100 g hendl leber enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält hendl leber?
100 g hendl leber enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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