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pizzateig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 9120100770427 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
203pro 100 g
Eiweiß
7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
38 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält pizzateig 203 Kalorien, 7,8 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 849 kJ / 203 kcal
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 38 g
davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 3,4 g
Eiweiß 7,8 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

203 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate38 g
Zucker0,9 g
Ballaststoffe3,4 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium560 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat pizzateig?

100 g pizzateig enthalten 203 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält pizzateig?

100 g pizzateig enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält pizzateig?

100 g pizzateig enthalten 38,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält pizzateig?

100 g pizzateig enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält pizzateig?

100 g pizzateig enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält pizzateig?

100 g pizzateig enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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