Alternativen zu Futo Lachs Thunfisch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

19 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Chef Select to Go Sushi Box Ikuno +13 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   175Kalorien 6,7Eiweiß 5,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Eat Happy Maki Lachs +2 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
   164Kalorien 7,2Eiweiß 3,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Eat Happy California Cooked Tuna +38 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   200Kalorien 5,6Eiweiß 8,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   eat happy Sushi mit Lachs −1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   162Kalorien 7Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   eat happy Futo Lachs Avocado −2 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
   160Kalorien 5,7Eiweiß 3,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Eat Happy ToGo Lachsbox +4,2 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
   166Kalorien 6,3Eiweiß 5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   sushicircle MakiNigi Lachs Mix +2 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
   164Kalorien 6,3Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Eat Happy Onigiri Cooked Tuna +9 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
   171Kalorien 4,9Eiweiß 2,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Rewe Kiyomi Sushi −9,3 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
   153Kalorien 6,3Eiweiß 3,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    REWE to go Yuriko Sushi −17 Kalorien−3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    145Kalorien 5Eiweiß 2,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Natsu Hosomaki Snack Box −41 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
    121Kalorien 2,8Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Natsu Sushi-Box "Mizu" −18,5 Kalorien−3,9 g Eiweiß+2,2 g Zucker
    144Kalorien 4,1Eiweiß 2,3Fett —Ges. Fettsäuren 5,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Natsu Sushi-Box "Hana" +5 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    167Kalorien 5,2Eiweiß 3,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    K to go Nigata-Style Sushi Maki Vegetarisch −21 Kalorien−4,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    141Kalorien 3,1Eiweiß 2,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Chef Select Sushi −6 Kalorien−3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    156Kalorien 5Eiweiß 4,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 6,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    select&go (Lidl) Thunfischsalat Maki - Premium Sushi Set −15 Kalorien−2,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    147Kalorien 5,3Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Chef Select Maki mit Norwegischem Lachs +33 Kalorien−2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    195Kalorien 6Eiweiß 5,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Natsu Sushi Box Miyu −11 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+5,3 g Zucker
    151Kalorien 5,1Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 8,9Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Chef Select to Go Sushi Box Naniwa −24 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+5,6 g Zucker
    138Kalorien 4,6Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 9,2Zucker Vergleichen Alternativen

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