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Käsecracker — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 9100000967110 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
452pro 100 g
Eiweiß
16 gpro 100 g
Kohlenhydrate
47 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 452 Kalorien. Pro 100 g: 452 Kalorien, 16 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1891 kJ / 452 kcal 1891 kJ / 452 kcal (23%)
Fett 20 g 20 g (29%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 47 g 47 g (18%)
davon Zucker 1,5 g 1,5 g (2%)
Ballaststoffe 10 g 10 g
Eiweiß 16 g 16 g (32%)
Salz 2,07 g 2,07 g (34%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

452 Kalorien in 100 g
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate47 g
Zucker1,5 g
Ballaststoffe10 g
Fett20 g
Natrium826 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käsecracker?

100 g Käsecracker enthalten 452 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käsecracker?

100 g Käsecracker enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käsecracker?

100 g Käsecracker enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käsecracker?

100 g Käsecracker enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käsecracker?

100 g Käsecracker enthalten 826,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Käsecracker?

100 g Käsecracker enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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