Griller — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 132pro 100 g
- Eiweiß
- 7,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,6 gpro 100 g
- Fett
- 11,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 329 Kalorien. Pro 100 g: 132 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 11,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 551 kJ / 132 kcal | 1377 kJ / 329 kcal (16%) |
| Fett | 11,2 g | 28 g (40%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 g | 12 g (60%) |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 1,5 g (1%) |
| davon Zucker | 0,4 g | 1,1 g (1%) |
| Eiweiß | 7,2 g | 18 g (36%) |
| Salz | 9,05 g | 22,62 g (377%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Griller?
100 g Griller enthalten 132 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Griller?
100 g Griller enthalten 7,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Griller?
100 g Griller enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,44 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Griller?
100 g Griller enthalten 0,44 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Griller?
100 g Griller enthalten 3619,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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