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Vanillejoghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9005015042312 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
90pro 100 g
Eiweiß
3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Vanillejoghurt 90 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 377 kJ / 90 kcal
Fett 3 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 11 g
Eiweiß 3,3 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

90 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker11 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium44 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanillejoghurt?

100 g Vanillejoghurt enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vanillejoghurt?

100 g Vanillejoghurt enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vanillejoghurt?

100 g Vanillejoghurt enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vanillejoghurt?

100 g Vanillejoghurt enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vanillejoghurt?

100 g Vanillejoghurt enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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