Grünkern — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0.5kg EAN 24116497 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
274pro 100 g
Eiweiß
0,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grünkern 274 Kalorien, 0,1 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1148 kJ / 274 kcal
Fett 2 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 64 g
davon Zucker —
Eiweiß 0,1 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

274 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate64 g
Fett2 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grünkern?

100 g Grünkern enthalten 274 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grünkern?

100 g Grünkern enthalten 0,12 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grünkern?

100 g Grünkern enthalten 64,0 g Kohlenhydrate.

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