Leberknödel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 251pro 100 g
- Eiweiß
- 15 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7 gpro 100 g
- Fett
- 18 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (80 g): 201 Kalorien. Pro 100 g: 251 Kalorien, 15 g Eiweiß, 18 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 80 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1050 kJ / 251 kcal | 840 kJ / 201 kcal (10%) |
| Fett | 18 g | 14,4 g (21%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,6 g | 4,5 g (22%) |
| Kohlenhydrate | 7 g | 5,6 g (2%) |
| davon Zucker | 0,8 g | 0,6 g (1%) |
| Eiweiß | 15 g | 12 g (24%) |
| Salz | 1,57 g | 1,26 g (21%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Leberknödel?
100 g Leberknödel enthalten 251 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Leberknödel?
100 g Leberknödel enthalten 15,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Leberknödel?
100 g Leberknödel enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Leberknödel?
100 g Leberknödel enthalten 0,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Leberknödel?
100 g Leberknödel enthalten 629,6 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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