Alternativen zu Sauerkraut

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Sauerkraut EFKO
17Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Friebel Hähnchensteaks mariniert +119 Kalorien+20,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    136Kalorien 22Eiweiß 5,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Hardegger Hardegger Fondue L'original +230 Kalorien+14,6 g Eiweiß+9,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    247Kalorien 16Eiweiß 16Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Mars Indischer Pilau Reis +150 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    167Kalorien 3,5Eiweiß 3,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Lidl Jamon Serrano +301 Kalorien+22,6 g Eiweiß+13,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    318Kalorien 24Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Harvest Basket Kartoffel Knödel +90 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    107Kalorien 1,3Eiweiß 2,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Knorr Kartoffel Steinpilz Suppe +41 Kalorien−0,2 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    58Kalorien 1,2Eiweiß 3,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Ja Kartoffel Wedges +136 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Holstensegen Knödel - Semmelknödel +89 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    106Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Knorr Knorr Fix - Brathähnchen +207 Kalorien+13,6 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    224Kalorien 15Eiweiß 17Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. byodo Knusperecken +407 Kalorien+9,6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    424Kalorien 11Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Regionale Küche Feinstes vom Meisterkoch Königsberger Klopse +77 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    94Kalorien 2,9Eiweiß 5,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. perla Oliven, grün mariniert mit Kräutern, ohne Stein +144 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    161Kalorien 1,1Eiweiß 15Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Knorr Penne mit Broccoli +93 Kalorien+2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    110Kalorien 3,4Eiweiß 3,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Kaufland Pulled Pork +116 Kalorien+15,6 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    133Kalorien 17Eiweiß 6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Gustoland GmbH Pulled pork +127 Kalorien+16,6 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    144Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Sachsen Gold Ragout fin +81 Kalorien+6,6 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    98Kalorien 8Eiweiß 5,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Dörffler Ragout Fin +123 Kalorien+8,1 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    140Kalorien 9,5Eiweiß 9,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Dreistern Ragout fin mit Geflügelfleisch +77 Kalorien+6,6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    94Kalorien 8Eiweiß 4,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. OLD EL PASO Refried beans mild +68,5 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    85,5Kalorien 5,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Maggi Reiskugeln Risi-Bisi +140 Kalorien+2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    157Kalorien 3,4Eiweiß 3,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Vitasia Reisteigplatte +319 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    336Kalorien 2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Subito Risotto Funghi +337 Kalorien+6,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    354Kalorien 8Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Knorr Rouladen fix +96 Kalorien+12,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    113Kalorien 14Eiweiß 4,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Schorfheider Sauerkraut −2 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    15Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.