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Gemüse Sugo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360g EAN 9000295834329 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
61pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,8 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

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Pro Portion (360 g): 220 Kalorien. Pro 100 g: 61 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 360 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 255 kJ / 61 kcal 919 kJ / 220 kcal (11%)
Fett 3 g 10,8 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1,1 g (5%)
Kohlenhydrate 5,8 g 20,9 g (8%)
davon Zucker 5,2 g 18,7 g (21%)
Eiweiß 1,5 g 5,4 g (11%)
Salz 0,89 g 3,19 g (53%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

61 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate5,8 g
Zucker5,2 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium354 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse Sugo?

100 g Gemüse Sugo enthalten 61 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse Sugo?

100 g Gemüse Sugo enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse Sugo?

100 g Gemüse Sugo enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse Sugo?

100 g Gemüse Sugo enthalten 5,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse Sugo?

100 g Gemüse Sugo enthalten 354,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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