Alternativen zu Getrocknete und Geräucherte Bonitoflocken (Katsuobushi)

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Dovgan Lachssticks −108 Kalorien−56,8 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Deutsches Lachsstremel −104 Kalorien−55,8 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Deutsche See Lachsstremel −104 Kalorien−55,8 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Lidl Ocean Sea LIDL Ocean Sea Lachs-Spitzen ohne Haut 500g ???€ 1kg ???€ −190 Kalorien−61,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 20Eiweiß 8,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Seagold Makrelenfilet −66 Kalorien−61,8 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren
    277Kalorien 20Eiweiß 21,9Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Contimax Makrelenfilets −91 Kalorien−63,8 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren
    252Kalorien 18Eiweiß 20Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Almare Matjesfilets mit zarter Rauchnote −127 Kalorien−66,1 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 15,7Eiweiß 17Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Lidl Nasello −267 Kalorien−65 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    76Kalorien 16,8Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Lidl Norwegische Lachsfilet Mit Haut −130 Kalorien−62 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren
    213Kalorien 19,8Eiweiß 14,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    K-Classic Norwegischer Räucherlachs −173 Kalorien−61,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 20Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Sealuxe Norwegisches Lachsfilet −146 Kalorien−61,8 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Hakubaku organic some noodles +5,9 Kalorien−71,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    349Kalorien 10,5Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Coop Pangasius Knusperli −183 Kalorien−69,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    160Kalorien 12Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Almare seafood Pazifik Wildlachsfilet −225 Kalorien−61,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 20,3Eiweiß 4,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Amazon our essentials Pazifischer Wildlachs −196 Kalorien−62,8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    147Kalorien 19Eiweiß 7,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Qualité & Prix Qualité & Prix Fish Sticks −153 Kalorien−68,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    190Kalorien 13Eiweiß 8,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Red Boat Fish Sauce −240 Kalorien−66,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    103Kalorien 14,9Eiweiß 4,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Escal Regenbogenforellen −198 Kalorien−61,8 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren
    145Kalorien 20Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Spar Regenbogenforellen Filets −248 Kalorien−62,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    95Kalorien 19Eiweiß 2,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Erntesegen Rinderbouillon hefefrei −339 Kalorien−81,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    4,1Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Delamaris Sardinen im Sonnenblumenöl −179 Kalorien−58,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren
    164Kalorien 23Eiweiß 7,9Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Fatina Sardines - With Chili −135 Kalorien−56,8 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren
    208Kalorien 25Eiweiß 12Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    schollenfilet −253 Kalorien−63,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    90Kalorien 18Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Berida Schollenfilet −250 Kalorien−62,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    93,1Kalorien 19Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Getrocknete und Geräucherte Bonitoflocken (Katsuobushi)