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gerösteter Knoblauch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8721317712548 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
199pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält gerösteter Knoblauch 199 Kalorien, 2 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 833 kJ / 199 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 5 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 2 g
Salz 7,67 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

199 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker5 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett14 g
Natrium3068 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat gerösteter Knoblauch?

100 g gerösteter Knoblauch enthalten 199 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält gerösteter Knoblauch?

100 g gerösteter Knoblauch enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält gerösteter Knoblauch?

100 g gerösteter Knoblauch enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält gerösteter Knoblauch?

100 g gerösteter Knoblauch enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält gerösteter Knoblauch?

100 g gerösteter Knoblauch enthalten 3068,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält gerösteter Knoblauch?

100 g gerösteter Knoblauch enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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