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Apfelkompott — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8720600621772 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
49pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10,5 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Apfelkompott 49 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 205 kJ / 49 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 10,5 g
davon Zucker 9,8 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

49 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate10,5 g
Zucker9,8 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfelkompott?

100 g Apfelkompott enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfelkompott?

100 g Apfelkompott enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfelkompott?

100 g Apfelkompott enthalten 10,5 g Kohlenhydrate. Davon 9,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfelkompott?

100 g Apfelkompott enthalten 9,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfelkompott?

100 g Apfelkompott enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfelkompott?

100 g Apfelkompott enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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