Alternativen zu Hafer/Dinkel
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
450Kalorien
18,5Eiweiß
25,6Fett
3,4Ges. Fettsäuren
2,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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374Kalorien 13Eiweiß 5,5Fett 2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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357Kalorien 10,5Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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371Kalorien 11,1Eiweiß 6,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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350Kalorien 10,3Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Bohlsener Mühle Bohlsener Mühle Snäckebrot Chia & Leinsaat 4005561003732 Snäckebrot® Chia & Leinsamen kräftig- aromatisches Brotgebäck −1 Kalorien−3,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker449Kalorien 14,6Eiweiß 19,3Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Snackers Market Colby Cheese & Rice Crackers −54 Kalorien+2,3 g Eiweiß+14,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker396Kalorien 20,8Eiweiß 27,2Fett 18Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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477Kalorien 8,7Eiweiß 17Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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384Kalorien 12Eiweiß 4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Kaufland Bio Knäckebrot Käse & kürbisken +7 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker457Kalorien 17Eiweiß 19Fett 5,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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498Kalorien 36Eiweiß 31Fett 3,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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376Kalorien 9,9Eiweiß 7,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Backhaus Lederer Knusper Knäcke Kartoffel −232 Kalorien−10,8 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker218Kalorien 7,7Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Backhaus Lederer Knusper-Knäcke Kümmelino −221 Kalorien−9,9 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker229Kalorien 8,6Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Backhaus Lederer Köstliches Knusper-Knäcke Zwiebelino −217 Kalorien−10 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker233Kalorien 8,5Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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418Kalorien 10,8Eiweiß 11,2Fett 4,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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397Kalorien 12Eiweiß 10Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Linea natura Roggen Bio Vollkorn Knäcke −100 Kalorien−8,2 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker350Kalorien 10,3Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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373Kalorien 11Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Super Saaten +8 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker458Kalorien 13Eiweiß 22Fett 3,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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474Kalorien 17Eiweiß 26Fett 4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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423Kalorien 13Eiweiß 10Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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451Kalorien 17Eiweiß 21Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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443Kalorien 13Eiweiß 16Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Blévita Épinard-basilic - biscuits à l'épeautre −25 Kalorien−6,5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker425Kalorien 12Eiweiß 12Fett 1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.