Alternativen zu Penne carbonara

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

46 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Myprotein Mt penne −105 Kalorien−4,0 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   7Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Probios Penne di Mais +245 Kalorien+3,7 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   357Kalorien 7,8Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Schär Penne n. 21 (Gluten frei) +247 Kalorien+4,1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   359Kalorien 8,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   cucina nobile penne glutenfrei +246 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   358Kalorien 6,2Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Reismehl Reis Hunger Reispasta Penne +239 Kalorien+3,8 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   351Kalorien 7,9Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Zurück zum Ursprung Dinkel Penne +236 Kalorien+8,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   348Kalorien 13Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Denner Pâtes +238 Kalorien+7,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   350Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Migros Penne aus Vollkorngriess +227 Kalorien+7,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   339Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Penne pasta +228 Kalorien+55,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   340Kalorien 60Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Migros Bio teigwaren +227 Kalorien+7,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Knorr Penne mit Broccoli −14 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    98Kalorien 2,7Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Zurück zum Ursprung Penne mit Hartweizen der Regionen Weinviertel und Neusiedlersee +234 Kalorien+7,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    346Kalorien 12Eiweiß 1,3Fett 1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Combino Free From gluten Penne +256 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    368Kalorien 6,4Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Penne glutenfrei +256 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    368Kalorien 6,4Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    M-Classic Penne +249 Kalorien+9,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    361Kalorien 14Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    M classic Penne +249 Kalorien+9,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    361Kalorien 14Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    M-CLASIC Penne +240 Kalorien+9,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    352Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Laselva Penne +238 Kalorien+7,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    DmBio Nudeln, Penne, No. 66 +241 Kalorien+7,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    353Kalorien 12Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    DmBio Penne no 66 +241 Kalorien+7,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    353Kalorien 12Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Alnatura Nudeln Dinkel Penne +245 Kalorien+7,9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    357Kalorien 12Eiweiß 1,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    ja Penne Rigatoni +239 Kalorien+7,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    351Kalorien 12Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Natur pur Bio Penne Kichererbsen +247 Kalorien+15,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    359Kalorien 20Eiweiß 6,1Fett 1Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Aldi Bio-Penne aus grünen Erbsen +231 Kalorien+16,9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    343Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen

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