Wafer Cubes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 535pro 100 g
- Eiweiß
- 3,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 57,5 gpro 100 g
- Fett
- 31,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (4 g): 21 Kalorien. Pro 100 g: 535 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 31,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 4 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2238 kJ / 535 kcal | 90 kJ / 21 kcal (1%) |
| Fett | 31,9 g | 1,3 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,9 g | 0,6 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 57,5 g | 2,3 g (1%) |
| davon Zucker | 34,5 g | 1,4 g (2%) |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 0,1 g |
| Eiweiß | 3,3 g | 0,1 g (0%) |
| Salz | 0,08 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Wafer Cubes?
100 g Wafer Cubes enthalten 535 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Wafer Cubes?
100 g Wafer Cubes enthalten 3,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Wafer Cubes?
100 g Wafer Cubes enthalten 57,5 g Kohlenhydrate. Davon 34,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Wafer Cubes?
100 g Wafer Cubes enthalten 34,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Wafer Cubes?
100 g Wafer Cubes enthalten 31,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Wafer Cubes?
100 g Wafer Cubes enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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