Alternativen zu Lachs-Sahne Gratin

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Knorr Saucen Fix −61 Kalorien−5,8 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    149Kalorien 7,2Eiweiß 4,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    K classic Würstchengulasch −25 Kalorien−6,6 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    185Kalorien 6,4Eiweiß 15Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Nestlé Fix Zwiebel-Sahne Hähnchen −25,2 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    185Kalorien 15,3Eiweiß 12,2Fett 7,0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Maggi Spaghetti Bolognese −55,2 Kalorien−6,0 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    155Kalorien 7,0Eiweiß 5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Knorr Fix Gulasch −65 Kalorien−1 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    145Kalorien 12Eiweiß 8,8Fett 3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Knorr Fix Gulasch −64 Kalorien−1 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    146Kalorien 12Eiweiß 8,8Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Knorr Sauce Zitronen Butter Sauce −98 Kalorien−11,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    112Kalorien 1,4Eiweiß 7,6Fett 4,9Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Maggi Sauce Zitronen Buttersauce (Vegan) −105 Kalorien−12 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    105Kalorien 1Eiweiß 8,3Fett 5,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Tesco Gravy granules +270 Kalorien−11 g Eiweiß+11,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    480Kalorien 2Eiweiß 30Fett 18Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Maggi Maggi Thai Curry −81 Kalorien−5,8 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    129Kalorien 7,2Eiweiß 3,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Bisto Beef gravy +140 Kalorien−8,8 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren
    350Kalorien 4,2Eiweiß 6,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Maggi Fix für Paprika-Sahne Hähnchen −64 Kalorien+3,4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren
    146Kalorien 16,4Eiweiß 6,6Fett 3,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Knorr Sauce Hollandaise fettarm −160 Kalorien−11,4 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren
    50Kalorien 1,6Eiweiß 1,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella −75,0 Kalorien−9,1 g Eiweiß−5,0 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    135Kalorien 3,9Eiweiß 2,9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Maggi Spaghetti Bolognese −59,3 Kalorien−6,1 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    151Kalorien 6,9Eiweiß 5,0Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Knorr Ofen-Makkaroni alla Mamma −50 Kalorien−2 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    160Kalorien 11Eiweiß 6,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Knorr Sauce de rôti liée −186 Kalorien−12,3 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    24Kalorien 0,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Knorr Fix Chili Con Carne −82 Kalorien−4,1 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    128Kalorien 8,9Eiweiß 7,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Knorr Gebratene Nudeln −82 Kalorien−6,1 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    128Kalorien 6,9Eiweiß 5,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Knorr Spaghetti Napoli −62,2 Kalorien−8,5 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    148Kalorien 4,5Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    TORO Amerikansk gryte −88 Kalorien−5 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    122Kalorien 8Eiweiß 5,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Knorr Fix für Spaghetti Carbonara −70 Kalorien−7,2 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    140Kalorien 5,8Eiweiß 4,7Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    K Classic Hackbällchen Toskana +21 Kalorien+1 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    231Kalorien 14Eiweiß 17Fett 9,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Knorr Lasagne −46 Kalorien−4,5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    164Kalorien 8,5Eiweiß 8,9Fett 4,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen

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