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Garlic Cracker — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8717202409358 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
275pro 100 g
Eiweiß
7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
47,3 gpro 100 g
Fett
5,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 413 Kalorien. Pro 100 g: 275 Kalorien, 7,3 g Eiweiß, 5,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1152 kJ / 275 kcal 1728 kJ / 413 kcal (21%)
Fett 5,5 g 8,3 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 1,1 g (5%)
Kohlenhydrate 47,3 g 71,0 g (27%)
davon Zucker 47,3 g 71,0 g (79%)
Ballaststoffe 2,3 g 3,4 g
Eiweiß 7,3 g 11,0 g (22%)
Salz 1,64 g 2,46 g (41%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

275 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate47,3 g
Zucker47,3 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett5,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium655 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garlic Cracker?

100 g Garlic Cracker enthalten 275 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Garlic Cracker?

100 g Garlic Cracker enthalten 7,333 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Garlic Cracker?

100 g Garlic Cracker enthalten 47,333 g Kohlenhydrate. Davon 47,333 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Garlic Cracker?

100 g Garlic Cracker enthalten 47,333 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Garlic Cracker?

100 g Garlic Cracker enthalten 655,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Garlic Cracker?

100 g Garlic Cracker enthalten 2,267 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.