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Tomat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

19g EAN 8714100792285 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 347pro 100 g
Eiweiß: 8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63,2 gpro 100 g
Fett: 4,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Tomat 347 Kalorien, 8,9 g Eiweiß und 4,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1452 kJ / 347 kcal
Fett	4,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	—
Kohlenhydrate	63,2 g
davon Zucker	37,4 g
Eiweiß	8,9 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

347 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,9 g

Kohlenhydrate63,2 g

Zucker37,4 g

Fett4,2 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomat?

100 g Tomat enthalten 347 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomat?

100 g Tomat enthalten 8,95 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomat?

100 g Tomat enthalten 63,16 g Kohlenhydrate. Davon 37,37 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomat?

100 g Tomat enthalten 37,37 g Zucker.

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Nährwertverteilung

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