Alternativen zu Tonijnmoot in Olijfolie
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
196Kalorien
21Eiweiß
12,3Fett
2,3Ges. Fettsäuren
0,2Zucker
54 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Deutsche See Thunfisch in nativem Olivenöl Extra +14 Kalorien+4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker210Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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254Kalorien 20Eiweiß 19Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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257Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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185Kalorien 25Eiweiß 9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Pan do Mar Heller Thunfisch in Bio-Olivenöl −8 Kalorien+4,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker188Kalorien 25,8Eiweiß 8,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Conservas Antonio Perez Lafuente Thon à l'huile d'olive biologique −8 Kalorien+4,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker188Kalorien 25,9Eiweiß 8,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
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Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.