Gelincik

Haşhaş Ezmesi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8697427870112 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
611pro 100 g
Eiweiß
21,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19 gpro 100 g
Fett
52,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Haşhaş Ezmesi 611 Kalorien, 21,9 g Eiweiß und 52,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2556 kJ / 611 kcal
Fett 52,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,9 g
Kohlenhydrate 19 g
davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 15,2 g
Eiweiß 21,9 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

611 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,9 g
Kohlenhydrate19 g
Zucker2,1 g
Ballaststoffe15,2 g
Fett52,2 g
Gesättigte Fettsäuren5,9 g
Kalium630 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haşhaş Ezmesi?

100 g Haşhaş Ezmesi enthalten 611 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haşhaş Ezmesi?

100 g Haşhaş Ezmesi enthalten 21,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haşhaş Ezmesi?

100 g Haşhaş Ezmesi enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,07 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haşhaş Ezmesi?

100 g Haşhaş Ezmesi enthalten 2,07 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haşhaş Ezmesi?

100 g Haşhaş Ezmesi enthalten 15,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.