Malataya

gem.Nüsse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200gr EAN 8690985156131 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
449pro 100 g
Eiweiß
22,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37,4 gpro 100 g
Fett
20,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält gem.Nüsse 449 Kalorien, 22,8 g Eiweiß und 20,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1879 kJ / 449 kcal
Fett 20,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g
Kohlenhydrate 37,4 g
davon Zucker 6,3 g
Eiweiß 22,8 g
Salz 22,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

449 Kalorien in 100 g
Eiweiß22,8 g
Kohlenhydrate37,4 g
Zucker6,3 g
Fett20,2 g
Gesättigte Fettsäuren3,7 g
Natrium9120 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat gem.Nüsse?

100 g gem.Nüsse enthalten 449 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält gem.Nüsse?

100 g gem.Nüsse enthalten 22,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält gem.Nüsse?

100 g gem.Nüsse enthalten 37,4 g Kohlenhydrate. Davon 6,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält gem.Nüsse?

100 g gem.Nüsse enthalten 6,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält gem.Nüsse?

100 g gem.Nüsse enthalten 9120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.