Alternativen zu Ayran

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Sevinc Ayran +11 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    45Kalorien 2,3Eiweiß 2,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Milbona Iogurte 0% Romã −2 Kalorien+1,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    32Kalorien 3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Imlek Moja kravica jogurt +20 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    54Kalorien 3,1Eiweiß 2,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Yakult Yakult Plus +12 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    46Kalorien 1,3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Actimel® Danone Actimel® Pflanzlich Mango 4 x 100g = 400g +23 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    57Kalorien 1,7Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Milbona Yogo Drink +9,8 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
    43,8Kalorien 2,7Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Cowbelle Protein strawberry flavour milkshake +2,1 Kalorien+1,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    36,1Kalorien 3,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Betagen บีทาเก้นไลฟ์ +7,2 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    41,2Kalorien 1,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Emmi Benecol Heidelbeere +20 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    54Kalorien 3Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Danone Danone MyPRO+ 25g Protein 5100mg BCAAs Vanille-Cookie Geschmack 300g +25 Kalorien+6,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    59Kalorien 8,3Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Danone YoPro vainilla cookies +28,9 Kalorien+6,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    62,9Kalorien 8,3Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Yopro Yopro - Erdbeer-Himbeer-Geschmack +26 Kalorien+6,7 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    60Kalorien 8,5Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Danone Danone MyPRO+ 25g Protein 5100mg BCAAs Erdbeer-Himbeer Geschmack 300g +25 Kalorien+6,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    59Kalorien 8,3Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Danone Danone MyPRO+ 25g Protein 5100mg BCAAs Joghurtdrink Mango Geschmack 300g (291ml) +25 Kalorien+6,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    59Kalorien 8,3Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Danone Yopro - Stracciatella-Geschmack +26 Kalorien+6,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    60Kalorien 8,3Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Aldi - MilsActiv Yoghurtdrink +24 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+6,7 g Zucker
    58Kalorien 3,2Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 9Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Milram Kefir-Drink - Himbeere +32 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+7,0 g Zucker
    66Kalorien 3,2Eiweiß 1,4Fett 1Ges. Fettsäuren 9,3Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Körfez Kirsch-Ayran +35 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+7,2 g Zucker
    69Kalorien 2,1Eiweiß 2,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 9,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    biedermann bio bio lassi vegan zitrone +45 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+7,3 g Zucker
    79Kalorien 1,3Eiweiß 3,8Fett 1,5Ges. Fettsäuren 9,6Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Actimel® Actimel® Granatapfel 8x100g +34 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+7,6 g Zucker
    68Kalorien 2,9Eiweiß 1,4Fett 1Ges. Fettsäuren 9,9Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Actimel Danone Actimel® CLASSIC 8X100G +34 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+7,6 g Zucker
    68Kalorien 3,1Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 9,9Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Actimel® Danone Actimel® KIDS ERDBEER/BANANA 8X100G +34 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+7,6 g Zucker
    68Kalorien 2,9Eiweiß 1,4Fett 1Ges. Fettsäuren 9,9Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    7gün Ayran Mango +34 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+7,7 g Zucker
    68Kalorien 1,6Eiweiß 1,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Alnatura Lassi Himbeere +44 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+7,7 g Zucker
    78Kalorien 2,7Eiweiß 2,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen

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