Tomatensauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 128pro 100 g
- Eiweiß
- 5,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12 gpro 100 g
- Fett
- 6,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 512 Kalorien. Pro 100 g: 128 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 6,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 536 kJ / 128 kcal | 2142 kJ / 512 kcal (26%) |
| Fett | 6,8 g | 27,2 g (39%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 6,8 g (34%) |
| Kohlenhydrate | 12 g | 48 g (18%) |
| davon Zucker | 7 g | 28 g (31%) |
| Eiweiß | 5,1 g | 20,4 g (41%) |
| Salz | 1,18 g | 4,72 g (79%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Tomatensauce?
100 g Tomatensauce enthalten 128 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tomatensauce?
100 g Tomatensauce enthalten 5,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomatensauce?
100 g Tomatensauce enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tomatensauce?
100 g Tomatensauce enthalten 7,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomatensauce?
100 g Tomatensauce enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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