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Cheddar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2313610002646 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 433pro 100 g
Eiweiß: 24 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 37 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Cheddar 433 Kalorien, 24 g Eiweiß und 37 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1812 kJ / 433 kcal
Fett	37 g
davon gesättigte Fettsäuren	25 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,1 g
Eiweiß	24 g
Salz	1,67 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

433 Kalorien in 100 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,1 g

Fett37 g

Gesättigte Fettsäuren25 g

Natrium669 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheddar?

100 g Cheddar enthalten 433 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cheddar?

100 g Cheddar enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cheddar?

100 g Cheddar enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cheddar?

100 g Cheddar enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cheddar?

100 g Cheddar enthalten 669,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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