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Puten Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2301332007247 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
109pro 100 g
Eiweiß
23,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,2 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Puten Schnitzel 109 Kalorien, 23,9 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 456 kJ / 109 kcal
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 0,2 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 23,9 g
Salz 0,17 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g
Eiweiß23,9 g
Kohlenhydrate0,2 g
Zucker0 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium67 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puten Schnitzel?

100 g Puten Schnitzel enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puten Schnitzel?

100 g Puten Schnitzel enthalten 23,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puten Schnitzel?

100 g Puten Schnitzel enthalten 0,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puten Schnitzel?

100 g Puten Schnitzel enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puten Schnitzel?

100 g Puten Schnitzel enthalten 67,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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